Aromaterapi Masajı — Lila Spa

Aromaterapi masajı, dokunmanın yanına kokuyu ekler. Seans boyunca seçtiğiniz uçucu yağın kokusu odaya yayılır; masajın kendisi yumuşak tempolu, akıcı ve derin basınçtan uzaktır. Amaç kasları zorlamak değil, sinir sistemini yatıştırmaktır.

Bu seansı en çok tercih eden misafirlerimiz genellikle aynı şeyi söylüyor: 'Bedenim yorgun ama asıl kafam yorgun.' Zihinsel yükün ağır bastığı dönemlerde, uykuya geçmekte zorlanıldığında ve sürekli tetikte hissedilen günlerde aromaterapi, yoğun basınçlı seanslardan daha iyi sonuç veriyor.

Bu sayfada aromaterapi masajının nasıl uygulandığını, hangi yağın hangi amaçla tercih edildiğini ve seansın kimlere uygun olduğunu bulacaksınız.

Salon turunu izle · 37 saniye

Aromaterapi masajı nasıl uygulanıyor?

Seans, yağ seçimiyle başlar. Size birkaç seçenek sunuyor, kokuları koklatıyor ve tercihinizi alıyoruz — bu bölüm önemlidir, çünkü kokunun etkisi kişiseldir; kimine iyi gelen bir koku başkasına ağır gelebilir.

Seçilen uçucu yağ, taşıyıcı bir bakım yağıyla karıştırılır. Uçucu yağlar doğrudan cilde uygulanmaz; bu, güvenlik açısından standart bir kuraldır.

60 dakikalık uygulama boyunca tempo belirgin şekilde yavaştır. Uzun sıvazlama hareketleri baskındır; yoğurma ve derin sürtünme hareketleri sınırlı kullanılır. Basınç hafif-orta seviyededir.

Kapanış bölümü aromaterapide diğer seanslardan daha uzundur: baş, şakak, boyun ön hattı ve kulak çevresi yavaş dairesel hareketlerle çalışılır. Misafirlerimizin çoğu bu bölümde uykuya dalıyor — bu, seansın amacına ulaştığının en net göstergesi.

Hangi yağ, hangi amaçla tercih ediliyor?

Yağ seçimini birlikte yapıyoruz; aşağıdaki eğilimler misafirlerimizin tercihlerinden ve genel aromaterapi pratiğinden geliyor. Bunlar tıbbi iddia değil, tercih rehberidir.

Lavanta: Akşam seanslarının en çok tercih edileni. Sakinleştirici, yumuşak bir kokusu var; uykuya geçmekte zorlananların ilk seçimi.

Portakal ve bergamot: Ferah, canlandırıcı narenciye kokuları. Sabah dilimlerinde ve gün ortası seanslarında tercih ediliyor; seans sonrası güne devam edecekseniz daha uygun.

Okaliptus ve nane: Açıcı, serinletici kokular. Boyun-omuz gerginliği ve baş ağırlığı hissiyle gelen misafirlerimiz sık tercih ediyor. Kış aylarında talep artıyor.

Papatya: Yumuşak, hafif kokusu olan bir seçenek. Koku hassasiyeti olanlar ve ilk kez aromaterapi deneyecekler için iyi bir başlangıç.

Gül ve ylang ylang: Yoğun, çiçeksi kokular. Özel gün seanslarında ve çift masajında tercih ediliyor.

Kokusuz seçenek de mümkün: nötr taşıyıcı yağla klasik akışta bir seans uygulanabilir.

📲 WhatsApp'tan Randevu Al · Sorusu olan WhatsApp'tan yazsın: iki dakikada saat ayarlıyoruz, telefonla da arayabilirsiniz.

Kimler için uygun, kimler dikkat etmeli?

Uygun olduğu durumlar: zihinsel yorgunluk baskınsa; uykuya geçmekte zorlanıyorsanız; sürekli tetikte ve gergin hissediyorsanız; yoğun basınçlı seanslardan rahatsız oluyorsanız; ilk masaj deneyiminizde yumuşak bir başlangıç istiyorsanız; hediye seansı alıyorsanız (en geniş kabul gören seçenek).

Dikkat edilmesi gerekenler: uçucu yağlara alerjiniz varsa mutlaka randevuda belirtin — nötr yağla uygulama yapılabilir. Gebelikte bazı uçucu yağlar önerilmez; gebeyseniz hem doktor onayınızı hem de bu durumu bildirmeniz gerekir. Astım ve solunum hassasiyeti olanlarda yoğun kokular tetikleyici olabilir; hafif kokulu seçenekler ya da kokusuz uygulama tercih edilmelidir.

Belirli bir noktada inatçı kas düğümü varsa aromaterapi tek başına yeterli olmayabilir; bu durumda derin doku ile dönüşümlü kullanmayı öneriyoruz.

Uyku ve aromaterapi: gerçekçi bir bakış

Misafirlerimizin en sık sorduğu sorulardan biri: 'Uykusuzluğuma iyi gelir mi?' Dürüst cevap şu: aromaterapi masajı bir tedavi değildir ve uyku bozukluğunun kendisini çözmez. Ancak seans sonrası gevşeme, o gece uykuya geçişi kolaylaştırıyor — bunu misafirlerimizin büyük çoğunluğu düzenli olarak dile getiriyor.

En iyi sonuç için önerimiz: seansı akşam saatlerine almak (19:00-21:00 arası), sonrasında ekran süresini kısıtlamak ve doğrudan eve gidip sakin bir akşam geçirmek. Seans sonrası kahve ya da yoğun bir sosyal plan, kazanılan gevşemeyi hızla tüketiyor.

Uyku sorunu süreklilik kazanmışsa ve gündelik hayatınızı etkiliyorsa hekime başvurmanızı öneriyoruz. Masaj destekleyici bir uygulamadır, tıbbi değerlendirmenin yerine geçmez.

Fiyat, süre ve dahil olanlar

Aromaterapi masajı — 60 dakika — ₺2.750. Her gün sabah 10:00-13:00 arasında ₺1.200'den başlıyor; süre ve içerik bu dilimde de aynı.

Fiyata dahil: yağ seçimi ve danışmanlık, karşılama ikramı, kişisel dolap, duş, temiz havlu ve terlik seti, seans sonrası dinlenme alanı ve bitki çayı. Yağ için ek ücret alınmaz. Tam fiyat listesi →

Aromaterapi hangi ilçelerden tercih ediliyor?

Aromaterapi talebi, uzun yol ve zihinsel yükün ağır bastığı ilçelerde belirgin şekilde yüksek. Aşağıdaki sayfalarda o bölgeden geliş süresi ve hangi kokunun neden öne çıktığı yazılı.

Batı hattı: Küçükçekmece · Avcılar · Beylikdüzü · Esenyurt · Başakşehir

Sahil, merkez ve kuzey: Bakırköy · Şişli · Gaziosmanpaşa · Sultangazi

Merkez ve yakın hat: Bağcılar · Güneşli · Güngören · Bahçelievler · Esenler · Bayrampaşa · Zeytinburnu

Hangi kokunun size uygun olduğuna karar veremediyseniz WhatsApp'tan yazın; seans öncesi koklatarak birlikte seçiyoruz.

Seans öncesi ve sonrası öneriler

Öncesinde: Yoğun parfüm kullanmadan gelin; seçtiğiniz uçucu yağın kokusuyla karışması etkiyi azaltır. Son yemekten en az bir buçuk saat sonra gelmek konforu artırır.

Sonrasında: Yağın ciltte kalması etkiyi uzatır; mümkünse seans sonrası hemen duş almayın, birkaç saat bekleyin. Su tüketiminizi artırın. Akşam seansı aldıysanız sakin bir akşam planlayın.

Kokunun kıyafetinize sinmesini istemiyorsanız randevuda belirtin; uygulama miktarını ayarlıyoruz.

Ne sıklıkla aromaterapi masajı yaptırmalı?

Zihinsel yükün yoğun olduğu dönemlerde haftada bir, normal dönemde iki-üç haftada bir yaygın düzen. Aromaterapiyi tek başına değil, diğer seanslarla dönüşümlü kullanan misafirlerimiz daha iyi sonuç bildiriyor: örneğin bir hafta derin doku, iki hafta sonra aromaterapi.

Uyku düzenini toparlamak amacıyla geliyorsanız ilk dört-altı haftayı haftada bir yapmak, ardından aralığı açmak en çok işe yarayan plan oluyor.

Aromaterapide hijyen: yağ ve koku yönetimi

Bu seansın kendine özgü hijyen kalemi yağ yönetimi. Uçucu yağlar kapalı şişelerde saklanıyor, her seans için taşıyıcıyla taze karıştırılıyor ve karışım seans sonunda kullanılmıyor — artan karışım bir sonraki misafire aktarılmıyor.

Koklatma sırasında şişe ağzı cilde ya da buruna temas etmiyor; test için ayrı bir şerit kullanılıyor.

Tekstil düzeni standart: örtü, havlu ve seans kıyafeti her misafir için değişiyor. Oda seanslar arasında havalandırılıyor — koku birikimi bir sonraki misafirin seçimini etkilemesin diye.

Randevu: koku seçimi için ek beş dakika

Aromaterapi seansında randevu süresine beş dakika ekleyin: yağ seçimi seansın parçası ve acele edilmemesi gereken bir bölüm.

Randevu mesajınızda amacınızı yazarsanız seçimi hızlandırıyoruz: 'uyku için', 'gün ortası ferahlık için', 'koku hassasiyetim var' gibi tek cümle yeterli.

Alerji öykünüz varsa mutlaka bildirin; nötr yağla ya da test uygulamasıyla ilerliyoruz. Her gün 10:00 – 22:00, son seans 21:00.

Aromaterapide yağ seçimi nasıl yapılıyor?

Seans başında birkaç dakikayı yağ seçimine ayırıyoruz.

Amaç size hangi kokunun iyi geldiğini bulmak; kimyasal bir vaat sunmuyoruz.

Lavanta akşam seanslarında en çok tercih edilen seçenek oluyor.

Portakal ve bergamot sabah dilimlerinde daha sık seçiliyor.

Nane ve okaliptüs bazı misafirlerde ferahlatıcı, bazılarında tahriş edici olabiliyor.

Denenmemiş bir yağı ilk seansta kullanmıyoruz.

Uçucu yağ her zaman taban yağına karıştırılarak uygulanıyor; doğrudan cilde sürülmüyor.

Gebelikte, emzirme döneminde ve epilepside yağ seçimi hekim görüşüne bağlı kalıyor.

Astım ve solunum yolu hassasiyeti olanlarda kokusuz taban yağı ilk tercihimiz.

Koku hassasiyetiniz varsa seansı kokusuz olarak da yapabiliyoruz.

Aromaterapinin gerçek etkisi ve sınırı

Aromaterapinin en tutarlı etkisi gevşeme ve tempo düşürme üzerinde.

Koku, sinir sistemine doğrudan ulaşan bir uyarı olduğu için etkisi hızlı hissediliyor.

Uyku kalitesi ve kaygı düzeyi üzerinde olumlu geri bildirim alıyoruz.

Ancak aromaterapi bir tedavi yöntemi değil ve hastalık iyileştirme iddiası taşımıyor.

Belirli bir yağın belirli bir hastalığı geçirdiği yönündeki iddialara itibar etmeyin.

Biz bu dili kullanmıyoruz ve kullanan yerlerden uzak durmanızı öneriyoruz.

Sağladığı şey mütevazı ama gerçek: yatışma, uyku desteği ve genel rahatlama.

Bu etkiler abartıya ihtiyaç duymayacak kadar somut.

İlacınızı ya da tedavinizi aromaterapiye bakarak değiştirmeyin.

Bu kararı yalnızca hekiminiz verir.

Aromaterapi kimlere öneriliyor?

Zihinsel yorgunluk, kaygı ve genel gerginlik baskın olan misafirlerimize.

Uykuya geçmekte zorlananlara; akşam seansı bu profilde en çok fark yaratıyor.

Ağrı eşiği düşük olanlara ve derin basınca toleransı olmayanlara.

İlk kez masaj yaptıracaklara yumuşak bir giriş olarak.

Fibromiyalji ve yaygın kas ağrısı tarif eden misafirlerimize.

Menopoz döneminde uyku sorunu yaşayanlara.

Vardiyalı çalışan ve uyku düzeni bozuk olan misafirlerimize.

Bırakma süreci, sınav dönemi ve yoğun teslim dönemlerinde.

Koku hassasiyeti olanlarda kokusuz taban yağıyla uygulanabiliyor.

Astım, gebelik ve epilepside yağ seçimi hekim görüşüne bağlı kalıyor.

Aromaterapi ile diğer seansların karşılaştırması

Aromaterapi ile klasik masaj arasındaki teknik fark az; asıl fark koku katmanında.

Bali masajıyla farkı daha belirgin: Bali'de avuç içi baskısı ve esnetme var.

Sıcak taş masajıyla ortak noktası yavaş tempo; farkı ısı katmanı.

Derin dokuyla ise tamamen farklı hedefler taşıyorlar.

Aromaterapi yatıştırmayı, derin doku çözmeyi hedefliyor.

Süre ve fiyat: aromaterapi 60 dakika ₺2.750; Bali ve Thai ile aynı seviyede.

Bedensel bir şikâyet yoksa aromaterapi ilk tercih oluyor.

Belirli bir noktada inatçı gerginlik varsa medikal seans daha isabetli.

İkisini birleştirmek de mümkün: ilk bölüm hedefli, ikinci bölüm yatıştırıcı.

Bu düzeni randevuda konuşarak kuruyoruz.

Aromaterapi seansında oda düzeni

Koku deneyiminin merkezde olduğu bir seans olduğu için oda hazırlığı önem taşıyor.

Oda seans öncesi havalandırılıyor; önceki seansın kokusu kalmıyor.

Tütsü, buhurdanlık ve yoğun oda kokusu kullanmıyoruz.

Tek koku kaynağı seçtiğiniz yağ oluyor.

Işık seviyesi kısık ve sabit; yanıp sönen ya da değişen ışık kullanılmıyor.

Müzik seviyesini siz belirliyorsunuz; tamamen sessiz seans da bir seçenek.

Oda sıcaklığı konforunuza göre ayarlanıyor.

Sıcak basması yaşayan misafirlerimizde sıcaklık belirgin düşürülüyor.

Bu ayrıntılar seansın algılanan kalitesini doğrudan etkiliyor.

Tercihleriniz seans kaydına ekleniyor.

Aromaterapi sonrası koku ve cilt bakımı

Uçucu yağın koku etkisi seans sonrası bir süre daha devam ediyor.

Bazı misafirlerimiz bunu sürdürmek için duş almamayı tercih ediyor.

Duş alırsanız yağın büyük kısmı zaten cilde inmiş oluyor; kayıp sandığınızdan az.

Duşu seanstan yarım saat sonra almanızı öneriyoruz.

Sert sabun ve kese kullanmayın; yeni çalışılmış cilde sürtünme kızarıklık yapıyor.

Duştan sonra kokusuz nemlendirici sürmek kuruluk hissini kapatıyor.

Seans sonrası güçlü parfüm sürmeyin; koku katmanları birbirine giriyor.

Ciltte kızarıklık, kaşıntı ya da yanma hissederseniz bize bildirin.

Bir sonraki seansta yağ seçimini değiştiriyoruz.

Kokusuz taban yağı her zaman bir alternatif olarak duruyor.

Aromaterapi sıklığı ve düzeni

Yavaş tempolu bir seans olduğu için sık alınmasında sakınca bulunmuyor.

Uyku sorunu baskın olan misafirlerimizde haftada bir düzen iyi çalışıyor.

Genel gevşeme için iki haftada bir ya da aylık aralık yeterli kalıyor.

Doku üzerinde yoğun çalışma olmadığı için ara verme zorunluluğu yok.

Bu, derin doku ve medikal seanstan en belirgin farklarından biri.

Akşam saatlerine alınan seanslar uykuya geçişi belirgin kolaylaştırıyor.

Sabah dilimi ise gün içinde daha uyanık hissetmenizi sağlıyor.

Hangisinin size uyduğu ihtiyaca göre değişiyor.

Sabah 10:00-13:00 arası seanslar ₺1.200'den başlıyor ve içerik tam seansla aynı.

Bir sonraki randevuyu çıkışta almak sürekliliği kolaylaştırıyor.

Aromaterapi için randevu ve saat seçimi

Uyku desteği önceliğinizse akşam 19:00-21:00 bandını öneriyoruz.

Gün içinde daha uyanık hissetmek istiyorsanız sabah dilimi daha uygun.

Yağ seçimi için seans başında birkaç dakika ayrılıyor; bunu programınıza ekleyin.

Randevu için WhatsApp en hızlı yol; adınız, seans ve iki alternatif saat yeterli.

Koku hassasiyetiniz varsa randevuda belirtmeniz yeterli; kokusuz seans planlıyoruz.

Gebelik ve emzirme döneminde yağ seçimi hekim görüşüne bağlı kalıyor.

Sabah 10:00-13:00 arası seanslar ₺1.200'den başlıyor ve süre değişmiyor.

Randevu iptalinde ceza uygulanmıyor.

Ödeme nakit ve tüm kartlarla yapılabiliyor; kapora almıyoruz.

Salon her gün 10:00-22:00 arası açık; son seans 21:00'de başlıyor.

Aromaterapiyi daha iyi anlamak isteyenlere

Uçucu yağların ne olduğunu, nasıl elde edildiğini ve hangi kokunun hangi amaçla tercih edildiğini ayrıntılı biçimde ele aldığımız bir yazımız var: aromaterapi masajı nedir?

Yağların cilde nasıl seçildiği ve alerji durumunda ne yapıldığı ise masaj yağları nasıl seçilir sayfamızda anlatılıyor.

Seans öncesi bu iki başlığı okumak, yağ seçimini birlikte yaparken işi kolaylaştırıyor.

Sık sorulanlar

Aromaterapi masajı kaç dakika, fiyatı ne kadar? 60 dakika, ₺2.750. Her gün sabah 10:00-13:00 arasında ₺1.200'den başlıyor.

Yağı ben mi seçiyorum? Evet. Seans öncesi birkaç seçenek sunuyoruz, kokladıktan sonra tercihinizi yapıyorsunuz. Yağ için ek ücret yoktur.

Hangi yağ uykuya iyi gelir? Lavanta akşam seanslarının en çok tercih edileni. Ancak kokunun etkisi kişiseldir; size hangisinin iyi geldiğini denemeden bilmek zor.

Kokuya hassasiyetim var, ne yapabilirim? Papatya gibi hafif kokulu seçenekler ya da tamamen kokusuz, nötr taşıyıcı yağla uygulama mümkün. Randevuda belirtin.

Astımım var, aromaterapi uygun mu? Yoğun kokular solunum hassasiyeti olanlarda tetikleyici olabilir. Hafif kokulu seçenek ya da kokusuz uygulama öneriyoruz; durumunuzu randevuda mutlaka bildirin.

Hamileyim, aromaterapi yaptırabilir miyim? Gebelikte bazı uçucu yağlar önerilmez ve uygulama doktor onayına bağlıdır. Onayınız varsa uygun yağ ve pozisyonla, sınırlı bölgelerde çalışıyoruz.

Basınç sert mi? Hayır, hafif-orta seviyededir. Aromaterapi gevşeme odaklıdır; yoğun basınç arıyorsanız derin doku masajı daha uygun.

Seans sonrası duş alabilir miyim? Alabilirsiniz ama yağın ciltte kalması etkiyi uzatır; mümkünse birkaç saat bekleyin.

Uykusuzluğuma kesin iyi gelir mi? Aromaterapi bir tedavi değildir; uyku bozukluğunun kendisini çözmez. Seans sonrası gevşeme o gece uykuya geçişi kolaylaştırıyor. Sürekli uyku sorununda hekime başvurun.

Kadın masöz talep edebilir miyim? Evet, randevu mesajınızda belirtin.

Hediye olarak uygun mu? En geniş kabul gören seçeneklerden biri; tercih bilinmediğinde en güvenli hediye seansı.

Çift masajında aromaterapi olur mu? Evet, çift masajında aromaterapi yaygın tercih ediliyor; gül ve ylang ylang bu seanslarda öne çıkıyor.

Diğer seanslar: Klasik Masaj · Sıcak Taş Masajı · Sultan Masajı · Bali Masajı · Çift Masajı

Rehberler: Uykusuzluğa İyi Gelen Masaj · Strese İyi Gelen Masaj · Masaj Çeşitleri Rehberi · Fiyat Listesi

Son güncelleme: Ağustos 2026